你都见过人与哪些动物练瑜伽
传说瑜伽体式有8万多种，每一种都是模仿一个动物的习性所创造的。
所以，在我看来动物是最好的瑜伽老师，像Atmananda正位垫一样引导练习正确、精准的体式，和动物一起练瑜伽不仅会从容、平静，还能相互做伴，亦师亦友。
传说瑜伽体式有8万多种，每一种都是模仿一个动物的习性所创造的。
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