在许多人眼中，怀孕是一件喜悦的事情，对于33岁的李女士来说，这次怀孕却成了她生命中的一场噩梦，从孕早期开始，她便遭遇了严重的孕吐，以至于生活无法自理，甚至危及生命，孕期剧吐究竟是怎么回事？我们又该如何应对这一危机呢？

孕期剧吐的成因

孕期剧吐，医学上称为妊娠剧吐，是指孕妇在妊娠早期出现的恶心、呕吐等症状，严重时可能导致脱水、电解质紊乱，甚至危及生命,孕期剧吐的成因主要有以下几点：

1. 激素变化：妊娠期间，孕妇体内的激素水平发生剧烈变化，尤其是绒毛膜促性腺激素（hCG）的升高,可能导致孕吐。

2. 胃肠道功能紊乱：孕期激素的变化会影响胃肠道功能，导致胃酸分泌减少，蠕动减慢，从而引发恶心、呕吐。

3. 心理因素：孕妇在孕期可能会出现焦虑、紧张等心理状态,这些心理因素也可能加剧孕吐症状。

4. 遗传因素：有研究表明,孕期剧吐具有一定的遗传倾向。

孕期剧吐的危害

孕期剧吐不仅给孕妇带来极大的痛苦,还可能对胎儿和孕妇本身造成以下危害：

1. 脱水和电解质紊乱：严重的孕吐会导致孕妇脱水，进而影响电解质平衡,甚至危及生命。

2. 营养不良：孕期剧吐可能导致孕妇摄入不足,影响胎儿发育。

3. 产科并发症：孕期剧吐还可能增加产科并发症的风险，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。

4. 心理影响：孕期剧吐可能导致孕妇产生焦虑、抑郁等心理问题。

孕期剧吐的应对措施

面对孕期剧吐这一危机，以下措施可以帮助孕妇减轻症状,保障母婴健康：

1. 调整饮食：孕妇应保持饮食清淡、易消化，避免油腻、辛辣食物，可少量多餐,避免空腹。

2. 保持良好的心态：孕妇应保持乐观、积极的心态，避免过度紧张、焦虑。

3. 适量运动：适当运动可以缓解孕吐症状，如散步、孕妇瑜伽等。

4. 服用药物：在医生指导下，孕妇可服用一些缓解孕吐的药物，如维生素B6、止吐药等。

5. 寻求专业帮助：若孕吐症状严重，应及时就医,寻求专业医生的帮助。

孕期剧吐虽然给孕妇带来了极大的痛苦，但通过合理的应对措施，我们完全可以减轻症状，保障母婴健康，提醒广大准妈妈们，孕期剧吐并非不可战胜，只要我们勇敢面对，科学应对，一定能够度过这段艰难的时光,迎接新生命的到来。